Seminar: Durch die Balance meiner Rollen zum Erfolg (Frauen)
Die Gesamtheit aller Erwartungen, die einer Rolleninhaberin entgegengebracht werden, bestimmen Ihr Sein. Viele verschiedene Erwartungen schaffen viele Rollen und somit eine Unmenge von Aufgaben für eine einzelne Person.
Die persönliche Balance ist gefährdet.
Klare Zielsetzungen, die Wahrnehmung eigener Wünsche und Bedürfnisse sowie die Anerkennung der bisherigen Lebenserfahrungen und der Niederlagen, ermöglicht es herauszufinden, welche Bereiche des Lebens Sie besser beachten sollten, um sich wohler zu fühlen.
Inhalte:
Erfolgsgrundlagen und Entfaltungschancen
- Was sind die Voraussetzungen für meinen Erfolg?
- Wo liegen die Chancen?
Meine persönliche Lebensaussage
- Was sehe ich, wenn ich an die Zukunft denke?
- Wofür übernehme ich die Verantwortung?
Miteinander Reden
- Wie entwickeln sich Gewinn/Gewinn- Lösungen in Beziehungen?
- Was ist ein Beziehungskonto?
Ergebnis-Planung
- Welche Ergebnisse möchte ich erreichen?
- Gibt es einen Dringlichkeits-Index?
Effektives Selbstmanagement
- Wie kann ich Aufschieberitis überwinden?
- Wie gut sind meine Lebensbereiche ausbalanciert?
- Was kann ich für eine Optimierung der Bereiche tun?
Herausforderungen meistern
- Was ist mein Einflussbereich?
- Welche Hindernisse ergeben sich?
Ihr Nutzen:
Sie erfahren in diesem Training,
- wie Sie durch klare Ziele und eine sinnvolle Aufgabeneinteilung, mehr Zeit haben werden
- wie Sie sich selbst motivieren können,
- welche effektiven Strategien es gibt die individuelle Life-Balance zu verwirklichen,
- wie Sie Ihre persönlichen Werte nutzen können, um langfristig erfolgreich und zufrieden im Berufs- und Privatleben zu sein.
Ziele
- Chancen und Ziele erkennen
- Entwürfe und Ideen für den Beruf
- oder/und die Familie entwickeln
- Kommunikation neu sehen
- Angemessene Gefühle entwickeln
Methoden:
- Trainerinput
- Einzelarbeit
- Gruppenübungen
- Erfahrungsaustausch
- Entspannungsübungen
In dieser Schulung erhalten Sie übersichtliche Arbeitsunterlagen, mit denen Sie angeregt werden, alle Einfälle schriftlich zu fixieren und in einen verbindlichen Erledigungsplan einzutragen.
Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).
Termine 2010 ( 1,5 Tage):
- 30.-31.01.2010
- 25.-26.09.2010
Uhrzeit:
Freitag 14.00 - 21.00 Uhr
Samstag 10.00 - 19.00 Uhr
Teilnahmegebühr:
€ 290,- incl. MwSt
Zum Download:
Seminar: Gespräche systematisch vorbereiten und erfolgreich führen (Frauen)
Wie Sie erreichen, was Sie wollen.
-Lernen und Üben Sie, die Dinge auf den Punkt zu bringen
Erfolgreiche Menschen können ein Gespräch unter vier Augen zu einem echten Erlebnis machen und ihre Ziele erreichen.
Diese Menschen haben sich mit sich selbst, dem Thema, ihrem Gegenüber, dem Setting, der Visualisierung, den Wünschen und Zielen befasst, sie haben sich systematisch vorbereitet. Sie haben die Zügel des Gespräches in der Hand. Sie können in zwei Minuten Ihren Standpunkt formulieren. Sie vergessen keinen erwähnenswerten Punkt. Sie können flexibel auf Fragen und Einwände reagieren.
Sie drücken sich unmissverständlich aus. Sie schaffen Verbindlichkeit und sichern Resultate.
Sie bleiben in der angekündigte Zeitvorgabe. Das geht!
Inhalte:
Konkrete Vorbereitung
- Verstehen der Situation
- Durchdenken der Themen
- Präzisieren des Ablaufs
Methoden und Werkzeuge
- Wie Geländer helfen durch das Gespräch zu führen
- Wie die Sache, das Thema, im Mittelpunkt bleibt
- Wie alle Teilnehmer gesehen werden
- Wie die Aufmerksamkeit gehalten wird
- Wie Zeigen statt Reden Fortschritte aufzeigt
- Welche Macht das Sitzen hat
- Wie Ergebnisse gesichert werden
Ihr Nutzen:
- Sie erfahren, wie Sie sich auf ein Gespräch schnell und konkret vorbereiten
- Sie lernen, Ideen zu entwickeln und Lösungen zu finden
- Sie erleben, dass Struktur Sicherheit schafft und das Gespräch auf eine Sachebene führt.
Methoden:
- Einzelübungen mit Kreativitätstechniken
- Training in Gruppen
- Visualisierung
- Präsentation der Erkenntnisse
Ziele
- Stress und Missverständnisse reduzieren
- Sicherheit gewinnen
- Zeitbewusst kommunizieren
- Klare Ergebnisse erzielen
- Eigen- und Fremd-Feedback nutzen
Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).
Termine 2009 / 2010:
- 04.11.2009
- 10.02.2010
- 01.11.2010
Uhrzeiten:
10.00 - 18.00 Uhr
Teilnahmegebühr
€ 150,- + MwSt.
Zum Download: