Seminar: Durch die Balance meiner Rollen zum Erfolg (Frauen)
Die Gesamtheit aller Erwartungen, die einer Rolleninhaberin entgegengebracht werden, bestimmen Ihr Sein. Viele verschiedene Erwartungen schaffen viele Rollen und somit eine Unmenge von Aufgaben für eine einzelne Person.
Die persönliche Balance ist gefährdet.
Klare Zielsetzungen, die Wahrnehmung eigener Wünsche und Bedürfnisse sowie die Anerkennung der bisherigen Lebenserfahrungen und der Niederlagen, ermöglicht es herauszufinden, welche Bereiche des Lebens Sie besser beachten sollten, um sich wohler zu fühlen.
Inhalte:
Erfolgsgrundlagen und Entfaltungschancen
- Was sind die Voraussetzungen für meinen Erfolg?
- Wo liegen die Chancen?
Meine persönliche Lebensaussage
- Was sehe ich, wenn ich an die Zukunft denke?
- Wofür übernehme ich die Verantwortung?
Miteinander Reden
- Wie entwickeln sich Gewinn/Gewinn- Lösungen in Beziehungen?
- Was ist ein Beziehungskonto?
Ergebnis-Planung
- Welche Ergebnisse möchte ich erreichen?
- Gibt es einen Dringlichkeits-Index?
Effektives Selbstmanagement
- Wie kann ich Aufschieberitis überwinden?
- Wie gut sind meine Lebensbereiche ausbalanciert?
- Was kann ich für eine Optimierung der Bereiche tun?
Herausforderungen meistern
- Was ist mein Einflussbereich?
- Welche Hindernisse ergeben sich?
Ihr Nutzen:
Sie erfahren in diesem Training,
- wie Sie durch klare Ziele und eine sinnvolle Aufgabeneinteilung, mehr Zeit haben werden
- wie Sie sich selbst motivieren können,
- welche effektiven Strategien es gibt die individuelle Life-Balance zu verwirklichen,
- wie Sie Ihre persönlichen Werte nutzen können, um langfristig erfolgreich und zufrieden im Berufs- und Privatleben zu sein.
Ziele
- Chancen und Ziele erkennen
- Entwürfe und Ideen für den Beruf
- oder/und die Familie entwickeln
- Kommunikation neu sehen
- Angemessene Gefühle entwickeln
Methoden:
- Trainerinput
- Einzelarbeit
- Gruppenübungen
- Erfahrungsaustausch
- Entspannungsübungen
In dieser Schulung erhalten Sie übersichtliche Arbeitsunterlagen, mit denen Sie angeregt werden, alle Einfälle schriftlich zu fixieren und in einen verbindlichen Erledigungsplan einzutragen.
Ein Teil der angewandten Seminarmethoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).
Termine 2011 ( 1,5 Tage)
Uhrzeit
Freitag 14.00 - 21.00 Uhr
Samstag 10.00 - 19.00 Uhr
Teilnahmegebühr
€ 290,- incl. MwSt
Zum Download:
Seminarbeschreibung Durch die Balance meiner Rollen zum Erfolg.pdf