Seminar: Berufliches Zeit- und Selbstmanagement optimieren

Im heutigen Berufsleben haben sich die Aufgaben an jeden Einzelnen erhöht: die Zeit wird knapper!

Ziel eines optimalen Zeit- und Selbstmanagements ist es, diese zur Verfügung stehende Zeit möglichst sinnvoll zu nutzen. Dazu gehört eine effektive Organisation des eigenen Arbeitsalltages, in welchem die „richtigen“ Aufgaben zur „richtigen“ Zeit erledigt werden, der eigene Arbeitsstil Platz findet und die organisatorischen Fähigkeiten genutzt werden können. Genauso wichtig ist eine einheitliche Auffassung der Abteilungen und Teams zum Umgang mit der Zeit: welche Prioritäten betreffen mehrere Personen, welche Aufgabe können gemeinsam erledigt werden und wann darf und soll delegiert werden.

Inhalte:

• Die persönliche Zeitanalyse- Ermittlung eigener Zeitanforderungen
• Der eigene Arbeitsstil und das Konzept
• Die Erfolgskontrolle
• Identifikation innerer und äußerer Bedingungen
• Zeitdiebe und Fallen
• Zeitpläne: Tages-, Monats- und Jahrespläne (Kalender handschriftlich oder/und PC-Programme)
• Aufschieberitis-Taktiken erkennen
• die Bedeutung des Arbeitsplatzes
• Schreibtischmanagement

Zeitmanagement-Modelle

• „Die Theorie“
• ABC Analyse
• 10/90 Regel
• 21 Prinzipien
• Pareto Prinzip 80/20 Regel
• Entscheidungsfindung

Bedeutung von Zielen

• Ziele setzen und verfolgen
• was könnte ein sinnvolles Ziel ausmachen?
• wie formuliere ich ein solches?

Eigenes Selbstmanagement - was ist das?

• Disziplin
• Eigen- und Fremdbestimmung
• Nein-Sagen
• Umgang mit Störungen
• Delegieren
• Prioritäten setzen u.v.m.

Ihr Nutzen:

• Klare Erkenntnisse über die eigenen Hindernisse
• Anregungen zum verbesserten Zeit- und Selbstmanagement
• Konkrete Bearbeitung der eigenen Strukturen
• Abteilungs- und teamfähige Lösungen im Umgang mit der Zeit kennenlernen

Methoden:

Kreativtools, Einzelarbeit, Diskussion, Übungen, Gruppenarbeit.
Ein Teil der angewandten Seminar-methoden beruhen auf der praktischen Umsetzung der Trainingsmethode TZI© (Themenzentrierte Interaktion nach Ruth Cohn) und der Visualisierungstechnik Vistem© (Visualisieren mit System nach Carmen Thomas).

Termine 2011 (2 Tage)

• 05.- 06.10.2011

Uhrzeiten
9.00 - 17.00 Uhr

Teilnahmegebühr
480,- € + MwSt.

Zum Download: